750 grammes
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Tofu Philosophy

Ma cuisine végétarienne facile au quotidien :)

cote sale

08/07/2013 Publié depuis Overblog

Ratatouille Italienne Vinaigrée aux Aubergines & Quinoa (Caponata)

La caponata est une recette traditionnelle familiale que nous préparons tous les étés et qui a conquis bien des...

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30/06/2013 Publié depuis Overblog

Couscous de boulgour aux légumes & raisins secs

L'été se fait languir ici, alors on peut encore se permettre de bons petits plats chaud comme ce couscous de boulgour....

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09/06/2013 Publié depuis Overblog

Poêlée de flageolets verts à la végétarienne

Ce plat en plus d'être complet et équilibré est savoureux, simple et rapide à préparer. Accompagnez-le d'un riz...

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06/06/2013 Publié depuis Overblog

Poêlée de petits pois & champignons à la crème de soja

La crème de soja apporte à cette poêlée de légumes une petite touche onctueuse, les petits pois et les champignons...

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06/06/2013 Publié depuis Overblog

Pain maison au levain déshydraté

Le levain déshydraté remplace à merveille la levure et donne un délicieux goût de levain à ce pain maison qui se...

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03/06/2013 Publié depuis Overblog

Burgers Soja, Graines d'Amarante & Câpres

Les protéines de soja texturées ne contiennent pas de cholestérol et sont une excellente source de protéines. Leurs...

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31/05/2013 Publié depuis Overblog

Riz sauté à la japonaise au tofu fumé

Ce met populaire au Japon permet de préparer un plat complet et nourrissant avec peu d'ingrédients et même d'accommoder...

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30/05/2013 Publié depuis Overblog

Galettes de quinoa

Ces galettes de quinoa permettent d'accommoder délicieusement vos restes de légumes. Laissez faire vos envies et...

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29/05/2013 Publié depuis Overblog

Mini pizzas Express

Une recette express pour combler ses envies de pizza maison avec cette recette de pâte "rapide" qui se prépare...

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23/05/2013 Publié depuis Overblog

Quinoa & lentilles corail aux olives vertes

Le quinoa et les lentilles corail, en plus d'être des aliments savoureux, possèdent mille vertus nutritionnelles....

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